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 Aula em Grupo ou Individual

As aulas de Tênis e o treinamento de de Tênis adulto amador tem como objetivo levar ao tenista o prazer de jogar um bom tênis com um sistema de treinamento igual ao dos jogadores de competição e alto rendimento. Os treinamentos são em grupos de até 4 pessoas, onde trabalham na aula todas as fases do método APT, que é são o aprender, praticar e testar.

 

As aulas de tênis e os treinamentos de tênis são individualizados, baseado em uma avaliação de biomecânica onde cada jogador passa a ter suas próprias metas a serem alcançadas! Cada treino tem uma proposta de acordo com a periodização do trabalho a ser desenvolvido! O sistema é o mesmo ao que o atleta de competição e alto rendimento faz, adaptando de acordo com a idade e objetivo de cada jogador.



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